发表于 2020-03-24
(查看全文)五人制足球的奥秘 | 第十七集·室内五人制足球的敏捷性思维基础
原标题:五人制足球的奥秘 | 第十七集·室内五人制足球的敏捷性思维基础训练(一)
在瞬息万变的赛场上,每一次攻防转换都要保持高度的专注力,并灵活处理各项突发情况。队友失误了该怎么办?防守失位后如何选择补位时间?如何保持站位防守一对一进攻?
在日常的训练中,我们不仅要苦练基础技术,还要努力提高自己的思维敏捷,那么这方面应该如何提高呢?
五人制足球的奥秘 | 第十七集
室内五人制足球的敏捷性思维基础训练(一)
(视频来源:足球频道)
敏捷性思维基础训练是在球员掌握基础的传球技术后的提升训练,勤加练习以上三种训练方式,有助于提升身体协调能力、观察能力和双脚的球感。
发表于：2020-03-24 19:14
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